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　　总是晚睡，到了白天就昏沉乏力；久坐不动，身体各种不舒服；事务繁杂，每天精疲力竭却鲜有收获。好的生活，需要高度自律，也需要张弛有度。规律作息、适当锻炼、坚持读书……9个建议让你拥有理想状态愿你轻装前行，把生活过成自己想要的样子。（人民日报）

　　catalogs！112594；contentid！10378054；publishdate！2022-09-06；author！贺婷；file！36-1abd607d-0db6-4915-8242-ceb44917c94c；source！33；from！中国青年报；timestamp！2022-09-06 19！09！29；

　　9月5日晚，在四川甘孜州泸定县磨西镇的受灾群众临时安置点，工作人员安装电灯。新华社记者 沈伯韩 摄9月5日晚，在四川甘孜州泸定县磨西镇的受灾群众临时安置点，人们在中国电信便民服务点为手机充电。

　　当日，由中铁十一局等单位承建的雄安新区容西片区配套市政道路完成竣工验收，即将投入使用。当日，由中铁十一局等单位承建的雄安新区容西片区配套市政道路完成竣工验收，即将投入使用。

　　9月5日拍摄的汉中市南郑区黄官镇武营村丰收在望的优质晚熟水稻田（无人机照片）。近日，陕西省汉中市南郑区的广阔田野满眼金黄，随处可见丰收景色。近日，陕西省汉中市南郑区的广阔田野满眼金黄，随处可见丰收景色。

　　9月5日，武警四川总队甘孜支队官兵在甘孜州泸定县磨西镇搜救被困群众（手机照片）。新华社发（何虹岑 摄）9月5日，武警四川总队机动第二支队官兵在甘孜州泸定县磨西镇磨子沟村搭建临时木桥转移被困群众（手机照片）。

　　9月4日，参观者在“繁星盈天——中国百年百大考古发现展”上观看展品。日前开始，“繁星盈天——中国百年百大考古发现展”在郑州博物馆文翰街馆面向公众展出。日前开始，“繁星盈天——中国百年百大考古发现展”在郑州博物馆文翰街馆面向公众展出。

　　当日，2022年国家网络安全宣传周网络安全博览会在安徽省合肥市举行。本次博览会以“网络安全为人民，网络安全靠人民”为主题，围绕生产生活中的网络安全事件，将网络安全企业、项目、产品、成果展示与群众互动体验有机融合。

　　初秋时节，暑热消退，荷塘中暗香浮动，水鸟飞舞，充满诗情画意。初秋时节，暑热消退，荷塘中暗香浮动，水鸟飞舞，充满诗情画意。初秋时节，暑热消退，荷塘中暗香浮动，水鸟飞舞，充满诗情画意。

　　从9月3日起，在北京举行的2022年中国国际服务贸易交易会对公众开放。从9月3日起，在北京举行的2022年中国国际服务贸易交易会对公众开放。从9月3日起，在北京举行的2022年中国国际服务贸易交易会对公众开放。

　　日前，由中铁一局承建的渝利铁路沙子站增设客运设施项目完成了在既有越行站内铺设6组道岔的施工任务，为位于重庆石柱县的沙子站开通客运业务打下了坚实基础。日前，由中铁一局承建的渝利铁路沙子站增设客运设施项目完成了在既有越行站内铺设6组道岔的施工任务，为位于重庆石柱县的沙子站开通客运业务打下了坚实基础。

　　中国传统节日中秋节临近，9月3日，在山东省青岛市崂山区渔运船只陆续归来，整筐鲅鱼、带鱼等经济鱼类堆满码头，并快速投放市场保障节前供应。