人老了晚年生活过得好的秘诀在于“这个字”

　　毕竟，大多数人，都不过是普通老百姓，平凡草根，饿的时候，蒸米煮茶，炒菜熬汤；忙得时候，上班下班，侍弄花草；闲的时候，爬山看海，逗猫逗狗；累得时候，喝点小酒，聊点家常……

　　比如，你没钱的时候，连你最亲的人都瞧不起你；你有钱的时候，八竿子打不着的人，都会上门来给你送礼。

　　人老了，身体会越来越不如从前，腿脚不那么利索，言语不那么通顺，耳目不那么灵光。

　　有人说：中国人活得最累，年轻的时候，忙工作，忙儿女，老了，又要带孙子，带孙女，兴趣爱好都扔了。

　　可见，岁数大了，如果你把心思都花费在儿孙身上，虽然给了他们帮衬，但是你的晚年生活质量不会太高。

　　多和朋友聚一聚，喝喝茶，聊聊年轻时候的八卦，扯一扯家长里短，没事的时候，一起散散步，不谈烦心事，只为了开心快乐……

　　清晨，可以挎上菜篮子，趿拉着拖鞋去菜市场，看看新鲜的蔬菜，听一听周围的叫卖声，路边早餐铺来一碗豆浆油条，尽情地洒脱一把。

　　傍晚，去广场上，舞剑，散步，和大家一起跳一跳《最炫民族风》，大声地笑一笑，让心情保持舒畅。

　　光阴流转里，总会有些人，给你留下一些伤痕，让你内心挣扎纠结；也总会有些人，给你带来欣喜，温暖你的心房。

　　所以，你活得越“俗”，越能闻到花香，不谈悲喜；越能感受春风，不问过往；越能把年少的轻狂，化为当下的安静；把人生的冷暖，化为一片清幽和温柔。

　　柴米油盐酱醋茶，琴棋书画诗酒花，每一样，都是又俗又雅，每一样，都可以让你心境乐在其中，排除烦恼，豁达心胸。

　　没事的时候，试着吹拉弹唱，缓解下心情的压力；心烦的时候，去下棋观花，愉悦下身心，缓解下压力。

　　从古至今，那些活得“俗”的人，无一不是活出生命趣味的人，无一不是把日子活明白的人。

　　如果有些年轻人的喜好，让你看不惯，摸不透，那就放下，别去琢磨；如果有些人说的话，让你不喜欢，不开心，那就远离，别去靠近。

　　春天来的时候，在屋前种上花草，屋后种些瓜果，一起除草，一起浇花，一起去菜市场，哪怕为了几毛钱，讨价还价，找一点乐趣。

　　夏天来的时候，一起去海边散散步，听一听大海的声音，闻一闻海的味道，房前看花开，房后摘瓜果。

　　秋天的时候，去踩一踩落叶，在落日来临的时候，漫步小路，看一看风吹落叶的风景，感受下秋风的清凉。

　　所谓的“享受”，不是你每日里大鱼大肉，也不是住的地方一定要别墅大房，更不是你品位多么高雅……只是每日里清粥小菜，心情舒畅，每日里一杯清茶，淡淡清香。

　　所以，别去感慨，别去惊慌，让过往的云烟，都随风消散，让是非恩怨，都流逝在光阴里。

　　人生漫漫，老了，就是把每一天，都活成自己喜欢的样子；把每一刻，都活出“俗”的滋味来。

　　作者，坦然的狐狸图，网络愿你在我的文字里，寻到平淡岁月里，浓浓的深情！感谢关注！