茶树菇的功效与作用(怀孕可以吃茶树菇吗)

1、怀孕也是可以吃一些茶树菇的，茶树菇的营养价值也是比较高的，另外在怀孕期间也要注意营养的补充，除了要吃一些蛋白质含量高的食物之外，也是需要吃一些豆制品的，适当的吃一些豆制品也是可以起到补钙的效果，也可以吃一些粗纤维的食物，这样也能够起到营养均衡的效果。