缓解孕吐的有效方法(孕吐如何缓解)

1、怀孕和早期呕吐是由体内激素水平升高引起的。
2、大多数妇女在怀孕6周左右开始出现恶心、呕吐和其他症状。
3、如果孕吐程度严重，影响妇女生活质量，建议在此过程中少吃多餐，多吃流质食物、清淡食物，少吃太油腻的食物，多吃新鲜蔬菜水果，注意休息，有利于改善早孕反应。
4、还有呕吐。