红豆薏米茶可以天天喝(坚持喝红豆薏米水一年以上有什么效果)

看到这个问题，我不禁嘿嘿一笑，题主肯定是个关注养生的主儿，养生知识也没少看。而且还真的很执着，能坚持把红豆薏米愣是喝上一年，一定是想祛湿想疯了，有这股子劲儿还愁干啥不成呢。想我这种废材，让我坚持天天喝水都难。

好吧，来点正经的。红豆薏米水我喝过，只有一次，还是一个病人专门煮好了带到我的门诊让我尝的。所以我来回答喝一年之后的效果是不是有点不合适。

首先我们了解一下红豆薏米是干啥用的。祛湿的呗，这还用说。大家异口同声啊！错！错！错！全都错了。如果你把赤小豆当成红豆和薏米一起煮，那还马马虎虎，赤小豆确实可以利水祛湿。然而我们用的中药红豆是理气通经治疗疝气腹痛闭经的。这就和祛湿风马牛不相及了。

然后我反馈一下病人喝这个红豆薏米水的反应，他们也是注重养生的，喝的时间比我长。有一部分人喝了啥反应也没有，这一类的人数最多。还有一些人反应腹泻的好一些了，但是那些便秘的却加重了。有的人还减了几斤，那高兴的像捡了宝似的。也有人反应喝了口干肚子胀的。种种不一而足。

其实这都是正常的反应，由你的体质决定的。我只要知道你的体质，就可以猜出来你的反应，你信不！？

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