牛蒡茶的功效与作用及禁忌(牛蒡和绞股蓝能一起泡水喝吗)

你好，绞股蓝与牛蒡是不能一起泡水喝的。绞股蓝和牛蒡虽然都是药食同源的植物，但是两者的性质都是寒性的。绞股蓝的禁忌之一就有说明，不能与同种属性的凉寒食物一起服用，避免引起肠胃不适，使得体质变寒，影响健康。

建议只喝一种即可。另外绞股蓝的功效就包含了牛蒡的功效，有“第二人参”之称，可以降血压、降血脂、降血糖、清热解毒、预防心脑血管疾病、防癌防衰老、减肥等。