番茄时间管理法(为什么一个番茄时间是25分

1、也可以时间长一点，也可以稍微短一点我理解大概是25分钟是一个人能够集中精力做事情又不感觉累并能大概率坚持下来的一个比较好的时间番茄钟是一种理念，集中精力一段时间，休息一段时间，再集中精力一段时间，具体说一段时间是多少，我觉得可以自己掌握。