白细胞偏低吃什么好(白细胞偏低吃什么食物来补)

白细胞偏低吃什么食物来补

白细胞偏低应及时就医，在医生指导下进行规范治疗。如果由蛋白质缺乏引起者，可以适量补充优质蛋白；缺铁性贫血所致者要补充动物肝脏、血制品等。

白细胞偏低的原因很多，能从补充营养中获益的白细胞偏低患者，一般是营养不良性或伴随营养不良的白细胞偏低患者。对于蛋白质缺乏的患者建议适量多吃一些富含优质蛋白质的食物，如鱼类、虾类、肉类、蛋类、奶类、黄豆制品类等食物，有助于改善营养不良，提高患者的抵抗力。对于营养性贫血患者还可以适量多吃一些富含铁和叶酸的食物，如动物肝脏、血制品、鸡蛋黄、红枣、菠菜、枸杞、红豆等，有助于改善贫血及白细胞减少。对于营养不良性白细胞偏低患者，还可以适量多吃一些富含维生素和微量元素的食物，如各种新鲜水果和蔬菜，如桑椹、苹果、猕猴桃、山楂、柠檬、橙子、枸杞叶等，有助于提高营养治疗效果。

需要注意的是，白细胞明显偏低的患者应及时就医，在医生指导下规范治疗。

本内容由首都医科大学附属北京佑安医院 营养科 主任医师 于淑清审核

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