孕妇吃石榴对胎儿有什么好处(孕妇可不可以吃石榴)

1、孕妇是可以吃石榴的，石榴味道鲜美，含有大量的水份，糖分，多种维生素，微量元素，还有涩肠止泻的作用，对于胎儿的发育没有任何不良的影响，孕期的饮食种类要多样化，多吃高维生素和高蛋白含量的食物补充营养，促进宝宝的健康发育，定时的进行孕期检查。