羊腰子的功效与作用(吃羊腰对心脏有好处吗)

2022-08-25 22:16:28
摘要:  羊腰子的功效与作用(吃羊腰对心脏有好处吗)...

吃羊羊腰子对心脏没有好处,但是吃羊腰子对身体益处大,下面介绍具体做法:

每个冬季人们最爱吃羊肉,所有人都知道冬季吃羊肉滋补,尤其是羊腰子和羊鞭,却很少人知道任何做保存的营养价值最大。其实羊肉煲汤做成药膳才最有营养,最有益人体吸收哦!

工具/原料羊腰子 枸杞 花椒 大料 大葱 姜 酱油

方法/步骤

  1. 羊腰子洗净,用花椒和姜片沸水汆烫,捞出来去衣。把羊腰子抛开,去除里面的白膜。

  2. 羊腰子切成厚片,下锅依次放入葱,厚片,酱油煸炒,放入清水放入花椒,大料,枸杞温火炖2个小时左右