蜂蜜的功效与禁忌(蜂蜜水用温水泡好还是开水泡好)

1、蜂蜜用40多度的水冲泡较合适，如果水温太高就会破坏蜂蜜中的营养物质，高温冲泡的蜂蜜喝了也容易上火。
2、用40多度的水冲泡蜂蜜水也属于温性，能润肠通便，滋养效果也最佳，所以蜂蜜用这个温度的水冲泡较合适。