高蛋白食物排行榜(尿蛋白过高吃什么食物)

尿蛋白是评估肾脏受损程度的重要指标。尿蛋白的检查分为定性和定量检查。定性检查应为阴性，定量检查24小时尿蛋白应小于150mg，超出此范围，即考虑为蛋白尿。尿蛋白偏高的病人，如果24小时尿蛋白定量提示大于3.5g/L，结合病人有低蛋白血症，就可以确诊为肾病综合征。

尿蛋白偏高可由于生理性和病理性原因造成：1.生理性蛋白尿，多见于剧烈运动后，精神过于紧张，高温作业，过度寒冷，进食高蛋白饮食等，多为一过性增加。一旦诱发因素消失，蛋白尿也不再存在。2.病理性蛋白尿，多见于肾小球和肾小管疾病以及全身疾病累及肾脏者。

需要进一步完善患者的肾脏病理学的检查，这样才能给病人拟定1个治疗方案，比如是否需要使用激素，免疫抑制剂的治疗。有些病理类型它在激素和免疫抑制剂治疗都无效的情况下，可以考虑使用ARB和acei类的药物，对患者进行治疗，如果患者24小时尿蛋白定量小于3.5克，需要根据病人的病理类型，首选acei或者ARB类的药物，联合中药的口服治疗。

尿蛋白过高应根据引起蛋白尿的肾病种类及病情的不同，采用不同标准的蛋白质饮食。慢性肾功能不全者，一般可按正常需要量供给，成人每天为0.8~1.0g/kg。应选择生理价值高的蛋白质，如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类等。对于无肾功能损害的肾病综合征者，可供给高蛋白质饮食，蛋白质成人每天为1.5~2.0g/kg，并供给优质蛋白质，血浆尿素氮增高者，一般以服用低蛋白质饮食为宜。（2）肾病综合征等，尿中除丢失大量蛋白质外，还同时丢失与蛋白质结合钙、镁、锌等矿物质，宜多吃新鲜蔬菜和水果等，补充含钙丰富的食物，如牛奶及其制品、虾皮、芝麻酱、海带、鱼类及绿色蔬菜等。含镁丰富的食物，如小米、小麦、大麦、肉类和动物内脏等。含锌丰富的食物，如小米、小麦、玉米粉、大白菜、；萝卜、胡萝卜、茄子、扁豆、南瓜等。（3）植物蛋白质中，因含有大量嘌呤碱，能加重肾脏中间代谢的负担，故应少用。其中大豆类及豆制品，虽蛋白质含量高，因上述原因，蛋白尿者也应忌用。