藜麦的功效与作用及禁忌(藜麦不能和什么同吃、藜麦宝宝可以吃吗)

1、藜麦属于比较有营养的食品之一，与其他食材是没有相克或冲突产生的，所以说没有搭配上的禁忌，只不过在制作熟食的时候要精细一些。
2、如果小宝宝如果消化功能已经完善，适当吃一些是可以的，对于刚吃辅食的婴儿来说，藜麦是很不错的选择。