鹌鹑蛋一天吃几个合适(鹌鹑蛋一天可以吃几个)

2022-08-25 21:40:11

摘要：　　鹌鹑蛋一天吃几个合适(鹌鹑蛋一天可以吃几个)...

1、如果是成人的话，10个左右，3岁以下的孩子3-4个，大点的孩子一次不要超过7个。