拉肚子吃什么食物缓解(拉肚子可以喝酸奶吗？我胃口很不好了，可以吃什么食物恢复好啊)

1、拉肚子可以喝酸奶，当人出现胃口不好的时候，是可以适当的吃一点藕片的，这是很有帮助的，因为藕片里面含丰富的维生素以及多肽。
2、还可以使用小米粥的，很多的人胃不舒服的情况下，会食用小米粥的，同样的，当胃口不好的时候，也是可以使用小米粥的。